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健康診断に行ってきた。 [健康診断]

昨日は健康診断に行ってきました。

行った病院が、なんと女性ばかりが働いている病院だった。

看護師さんは、きれいな女性ばかりで先生もきれいな女性でした。

なんとなく、恥ずかしかったけど楽しかった。

久々の健康診断で少々緊張気味だ。

検査は、すべてスムーズにいったが最後の胃のレントゲンがしんどい。

粉の炭酸を飲んで、ドロドロのバリウムを飲んでレントゲンを撮る。

このレントゲンがアクロバットのようにさかさまになったりする。

手に汗が出て、もてなくなるし落ちそうだ。

横になったり回転したりと大変だ。

「ゲップ」をしたらダメなので、「ゲップ」を我慢するのも大変だ。

3時間くらいですべて完了して帰った。

検査結果は2週間後くらいということ。

ちょっと心配だな……


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明日は健康診断だ。 [健康診断]

明日は健康診断だ。

逆流性食道炎を患ってから初めての健康診断。

胃のレントゲンもとるので少々不安だ。

逆流性食道炎は、完全に治っていないので嫌だなぁ

今日の夜は、何も食べれないのでちょうどいいかな。

早く寝ようと思ったけど、サッカーの

日本VSセネガル戦を見てしまっている。

寝たいけど、寝れない……

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逆流性食道炎は、なかなかしつこい病気だ。 [はちみつ]

逆流性食道炎は、しつこい病気だ。

ちょっと調子がいいなと思っても生活を乱すとまたまた胃が痛い。

そして、寝ているときに胃酸が逆流してくると喉がイガイガする。

最近では、それを改善するために、はちみつを朝、昼、晩と3回

スプーン1杯舐めている。

そのおかげかどうかわからないけど、調子が良くなってきている。

調子がいいと、ついつい仕事が終わってから夜にビールとアテを食べる。

僕は飲食店をやっているので、寝る前に食べてしまうので朝は調子が悪い。

特に、暑くなり喉が渇いているのでビールが旨い。

家では普通にスーパーで販売しているはちみつを買っています。

本当はマヌカハニーが欲しいけど少々高いので手がでない。

お金に余裕があるならマヌカハニ―が欲しいところである。

そこで値段が安いマヌカハニーを調べてみた。

するとディーエムソリューションズ株式会社という会社が

マヌカハニ―専門店で販売されていた。

初回お試し価格で、2,780円の安さです。

マヌカハニーって何にいいのか?

マヌカハニーが高い殺菌効果にあるようだ。

十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃癌の原因菌である、ヘリコバクターピロリ菌に対して

高い殺菌効果があることも学術的に立証されている。

ブドウ球菌・サルモネラ菌・連鎖球菌などの食中毒の原因となる有害菌を除去する

作用が有ることがわかっています。

下記のような悩みを抱える方にいい

・喉の調子がいつも悪く、スッキリしない。

・自分の息が気になる。

・季節の変わり目になると風邪や体調不良になりやすい。

・胃腸の調子が悪い。でも薬には頼りたくない。

・毎日はつらつとしていたい。

・消化器系に活性パワーを与えたい。

◆期待される効果◆

・身体本来の力を維持する マヌカハニーは活性パワーがあると言われているハチミツです。

この活性パワーは消毒液として使われるフェノール溶液の濃度と比較して数値化されたものです。

活性パワーは数値が高くなるほど効果が期待できます。

・腸内環境を整える効果 はちみつは腸内環境を整える効果があります。

はちみつの中には、ビフィズス菌、グルコン酸、オリゴ糖など善玉菌を増やす成分が

含まれていますので、 便秘や下痢を解消へと促します。

・安心の分析書付き

マヌカハニーは最近とても人気が出ているため、

活性パワーが無い偽装された商品も多く出回っています。

この会社が扱っているマヌカハニーには厳しい審査を合格したニュージーランド政府公認の

UMF、 MGOライセンスを取得した商品のみを取り扱っています。

お届けの際にニュージーランド分析機関発行のアクティブ分析書を添付しているんです。

だから、安心で信用できるんですね。



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逆流性食道炎の薬はやめている。 [◆逆流性食道炎の改善方法]

今まで、病院の薬や、漢方のイツラックやスクラートGなど色々やりました。

すべての薬は、たしかに効きました。

しかし、いつまでも薬に頼っていたら、お金ばかりがいるので

今は薬をやめています。

たまに買う薬はスクラートGくらいかな。

逆流性食道炎は、やはり普段の生活から改善しないと治らないです。

薬を飲むなら、1ヶ月~3か月くらいと決めておいて

途中でやめて、様子を見てみるというのもいいでしょうね。

病院に行っても結局は薬をもらうだけなので病院にもいきません。

あなたも、今の生活習慣をかえて治して下さいね。

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腹筋が逆流性食道炎にはいい。 [◆逆流性食道炎と運動]

逆流性食道炎は、筋肉の衰えにも影響してくる。

腹筋を鍛えることが大切なんです。

だから、いつも腹筋と腕立て伏せをしている。

腕立て伏せをすれば、腹筋にも力が入るので

腕立て伏せだけでもいいですよ。

腹筋のやり方としては、朝起きたら布団の中で

足を上げて10秒~15秒くらい止めたり

足を上げて交差させたり、足を上げたり降ろしたりと

気軽にやっている。

みなさんもやってみて下さい。

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はちみつを毎日食べている。 [はちみつ]

逆流性食道炎になると、どうしても喉がイガイガする。

これは、寝ているときに胃酸が逆流してくるので

それが、喉を荒れさせるのです。

僕は今も、喉の調子が悪い時があるので、毎朝はちみつ

スプーン一杯舐めている。

はちみつは、喉にいいらしいですよ。

もしあなたが、喉に違和感があるならはちみつ舐めてみて下さい。

効果を感じるかもわかりませんよ。

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スクラートGをたまに飲むようにしている。 [◆逆流性食道炎の薬]

食事に気を付けたり生活習慣を意識しているので

だいぶん逆流性食道炎の症状はよくなってきた。


しかし、たまにたくさん食べてしまうときがあり

そんな時には少しみぞおちがシクシクと痛む


そこで、逆流性食道炎に効く薬を探していたわけではないのですが

たまたまコマーシャルで見た。


その薬がスクラートGという薬だ。

そのまま飲めて、飲んだらその薬が患部に張り付いて保護してくれて

そのまま傷口をはがして排泄されるらしい。


逆流性食道炎で傷つけられた患部は食べたり飲んだりすることにより

どんどん傷つけられて、悪化していく。


その傷口を保護してくれるのは嬉しいことです。


そのスクラートGは楽天で販売していたので紹介しておきます。



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ひと箱860円と値段はお手頃です。


もっとお得に購入するなら6箱入りがいいですね。



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逆流性食道炎と水 [◆水]

逆流性食道炎の改善のために水を毎日2リットル飲んでいる。

多い時には、3リットルくらい飲みます。

これを続けていると、おしっこによくいきます。

あまり水を飲まなかったときは、おしっこが黄色かったが

水を飲むようになってからは、透明な臭くないおしっこがでて快適だ。

水は、非常に健康になっていく感じがしていいですね。

水を飲むことを始めてからは、胸やけや胃の痛みもなくなってきた。

夜に胃酸が上がる感じもなくなってきたようだ。

逆流性食道炎だけに限らず、病気には水がいいのである。

ダイエットにも水は欠かせない。

あなたも、健康のためにおいしい水を毎日2リットル飲みましょう。

体の調子も良くなってきますよ。

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CMでも話題の次世代ウォーターサーバー!!!【ウォータースタンド】 [◆水]

新しいタイプのウォーターサーバーを見つけた!

このウォーターサーバーは水道水をろ過する装置が付いたウオータースタンドだ。

これは、クリクラよりも安くつくかもしれないな。

普通のウオーターサーバーで毎月15,000円かかるところを

ウオータースタンドなら毎月3,480円で済む。

これは、非常に安いですね。

その値段でメンテナンスもやってもらってこの値段ですから安いですね。

それに、ボトルの在庫も抱えなくていいのでジャマにならない。

飲み水や料理にも使えて赤ちゃんがいる家庭にもいいですね。

今まで使っていた家庭用の浄水器とは、全然精度が違うようです。

冷水、温水、常温水もでるし、これに変えた方が得かなとも思います。



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健康のため、ダイエットにも役に立つのは水だ。 [◆水]

逆流性食道炎になってからは、非常に健康を意識するようになった。

年齢を重ねるごとに健康というものが大事になってくる。

そこで、最近は水にこだわっています。

今までは、水道水をそのまま飲んでいたけど

あまりよくないので、水を沸かして飲んでいる。

これも、だんだんめんどくさくてやめてしまいそうだ。

そして、ウォーターサーバーを入れることにした。

ウォーターサーバーはクリクラがいいですね。

お金はかかるけど、これなら安心して飲めます。

手間もかからないので嬉しいいですよね。

冷たい水を飲むよりも、お湯を少し冷まして飲む方が体にいいので

いつも、ぬるい感じで飲んでいます。

あなたも、健康やダイエットが気になるなら毎日水を飲みましょう。

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